|
Сегодня: |
Футбол
Хоккей
Баскетбол
|
Ржига уверен, что лыжные тренировки пригодятся спартаковцам17 февраля 2010 г.В настоящее время "Спартак" проводит сбор в Словакии. Подробно о тренировочном процессе и целях сбора в интервью официальному сайту красно-белых рассказал главный тренер команды Милош Ржига. - Главное, что мы хотим сделать на сборе, – это поднять физические кондиции игроков. Мы делаем огромную работу, - констатировал Ржига. – Выполняем большое количество силовых упражнений, чтобы потом, уже в Москве, заниматься только техническими вещами: тактикой, различными компонентами игры, которые нам необходимо улучшить перед тремя последними играми в регулярном чемпионате и матчами плей-офф. - Какими способами, упражнениями улучшаете физическое состояние подопечных? - Мы находимся высоко, в горах - тысяча метров над уровнем моря. Утром мы бегаем на лыжах. Каждый день по 10-15 километров. После обеда мы опять идем работать на воздух. И вечером у нас зал – силовые тренировки. - Лыжные тренировки для хоккеистов нестандартны. Какие эмоции испытывают ребята от подобных занятий? - Они к этому относятся очень здорово. Некоторые первый раз в горах. Им очень нравится здесь! Все очень стараются. Молодцы! Некоторые ребята не умели кататься, падали. Но сейчас, после нескольких дней занятий, уже все научились, привыкли. Наши хоккеисты умеют все! Но главные наши лыжники – Беркутов, Щитов и Покровский – отлично катаются! Видно, что они этим уже занимались. - Условиями, в которых проходит сбор, удовлетворены полностью? - Да, здесь все хорошо. Все очень стараются. Организация, питание – все отлично. В Словакии у нас есть все необходимое для качественной и плодотворной работы: сауна, бассейн, просто все, что мы хотим! Здесь выполняют все наши пожелания. - Многие команды на время паузы в чемпионате предпочли отправиться на так называемые восстановительные сборы в теплые страны. Почему "Спартак" решил отправиться в Словакию? - Я придерживаюсь подобной практики уже на протяжении нескольких лет. В горах отличный воздух, природный кислород. Здесь можно забыть обо всем, дать отдых голове и спокойно работать. Мое мнение такое: если мы поедем в Эмираты, туда, где тепло, то организм перегреется, тогда как хоккей – игра зимняя. Кроме того, нам необходимо набрать нужные кондиции, а занятия на лыжах для этого подходят просто отлично. - За матчами олимпийского хоккейного турнира из Словакии следите? - Да, конечно. Утром все следили за игрой сборной России с командой Латвии. Мы смотрим всю Олимпиаду. Она проходит раз в четыре года, и за соревнованиями наблюдают все спортсмены в мире. Между собой мы обсуждаем, кто какие медали выиграл, кто каких результатов достиг. - Сборная Чехии в общекомандном зачете опережает сборную России. Для вас это удивительно? - Нет. У нас всегда, на каждую Олимпиаду, собирается хорошая команда, все лучшие. И наши спортсмены способны добиваться серьезных результатов. - 16 февраля день рождения праздновал Михаил Якубов, на следующий день – Штефан Ружичка. Каким образом их поздравила команда? - Якубова ребята повалили в снег (смеется). А для Ружички мы еще что-нибудь сегодня придумаем. Спорт - Экспресс.
Другие новости за 17 февраля 2010 г.
Чемпионат Англии. Перенесенный матч 18-го тура. «Уиган» против «Болтона» |
Теннис
Бокс
Прочие
Игры
|
|
|