Светлана Слепцова: "Очень хочу завоевать личную медаль на чемпионате мира"
11 ноября 2008 г.
Российская биатлонистка Светлана Слепцова рассказала в интервью
пресс-службе ЦСКА о своем успехе на чемпионате России, о том, как проходит
подготовка в сезону-2008/2009 и о том, какие цели она ставит перед собой.
- Подготовка к сезону у меня прошла в каком-то рваном темпе, - сказала
Светлана Слепцова. - Все началось с того, что в сентябре из-за болезни мне
пришлось пропустить сбор, и я готовилась дома, без команды. Затем были сборы в
Болгарии и Турции, после чего я работала в родном Ханты-Мансийске по
индивидуальному плану.
- В конце сентября в ходе летнего чемпионата России вы продемонстрировали
великолепную готовность. Как вам удалось выйти едва ли не на пик формы к концу
сентября, за два месяца до старта Кубка мира?
- На самом деле, я сама от себя не ожидала такого результата. И, конечно,
была очень рада тому факту, что смогла опередить всех и в спринте, и в гонке на
15 километров. Я уже сказала, что в ходе подготовки к летнему чемпионату России
я испытывала проблемы со здоровьем, а в Уфе находилась в отличной форме. Больше
всего меня порадовала моя работа на стрельбище: за все соревновательные дни я
допустила лишь один промах.
- Что вам дал летний чемпионат России?
- В первую очередь, мне удалось почувствовать себя гораздо увереннее. Я
ведь только первый сезон готовлюсь в составе основной сборной России. Здесь
совсем другой объем тренировок, а с некоторыми видами занятий я и вовсе
сталкиваюсь впервые. Да и о заряде положительных эмоций во время трудоемкой
предсезонной подготовки не стоит забывать.
- Расскажите о тренировках подробнее…
- Вот, например, в Рамзау за тренировку мы преодолевали на лыжах по 25-35
километров в день. Если работали на лыжероллерах, то цифры были несколько
скромнее - 20-30 километров в день. За тренировку на стрельбище я отстреливаю
где-то по 100-150 патронов, в случае комплексной тренировки расходую 70-80
патронов.
- Какой сбор в нынешнее межсезонье был для вас наиболее сложным?
- Однозначно, финский. Причем это было общее мнение. Мы там тренировались
три недели, но казалось, что они никогда не закончатся. В Рамзау сбор пролетел
очень быстро, но, думаю, что на это повлиял факт хорошей физической готовности.
Если в Финляндии мы еще только закладывали физическую базу, то к Рамзау уже
подошли неплохо подготовленными.
- Какие цели ставите перед собой на предстоящий сезон?
- В предолимпийский год цель у каждого спортсмена одна - как можно лучше
проявить себя и забронировать место в олимпийской сборной. А если говорить
конкретно, то очень хочу в этом году завоевать личную медаль на чемпионате
мира. Считаю, что стартующие в первых числах декабря этапы Кубка мира в этом
году будут лишь подводящими соревнованиями к мировому первенству.